おはようございます。 昨日はOFF日でした。 OFF日の朝は晴れていれば、ジョギングをすると決めているので、朝30分程走ってから飛行場で自習をしました。寮の近くに整備された、走りやすいコースがあったので快適に運動できています。 運動については、鍛え…
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